Ateliers bien-être en entreprise

Sur mesure – Pour les besoins de ton équipe

Dans un monde où le stress, la pression et les tensions deviennent la norme, il est facile d’oublier qu’une équipe saine est une équipe qui performe.

Mais comment créer un environnement où chacun se sent vu, reconnu, et soutenu ?

Comment transformer l’énergie de ton équipe pour que chacun·e trouve sa place et ose briller ?

C’est ce que j’apporte avec mes ateliers.

Ce que tu vas vivre :

✨ Cohésion et collaboration

On crée des exercices qui renforcent les liens, développent la confiance, et favorisent l’entraide.

✨ Libération du stress et des tensions

Apprendre à relâcher, se détendre et adopter des techniques qui améliorent la gestion du stress au quotidien.

✨ Valorisation des talents et des dons

Chacun·e a une richesse unique à offrir. Je guide ton équipe pour qu’elle puisse la voir, l’exprimer et l’utiliser.

✨ Clarté des besoins et des attentes

Chaque participant·e exprime ce qu’il·elle a besoin de poser, de déposer, de clarifier pour avancer.

L’impact :

Une énergie de groupe renouvelée : les équipes deviennent plus soudées, plus légères, plus créatives.

Une réduction du stress et des tensions : une meilleure gestion émotionnelle pour des performances optimales.

Une harmonie collective : chacun·e est vu, respecté, et peut s’exprimer librement sans jugement.

Pour qui ?

🔹 Entreprises en quête de bien-être au travail.

🔹 Organismes qui souhaitent renforcer l’esprit d’équipe et la performance collective.

🔹 Dirigeants et managers qui veulent des outils concrets pour faire évoluer leur équipe dans un cadre sain et épanouissant.

Tarif : sur devis (en fonction du nombre de participants et de la durée)

Découvrez mes livres

Dans mes livres, je vous encourage à réaliser vos projets.

Et je vous donne également quelques astuces pour y parvenir, en puisant dans mon expérience personnelle.

Centre corps et âme

39 rue d’Arouzies,

59440 DOURLERS

Tél : 06 71 48 37 87

Mail : cuffelelise87@gmail.com